Координационная лестница — это простой тренажёр, который позволяет развить свои скоростные навыки на коротких дистанциях, а также маневренность, выносливость, силу и повысить уровень контроля над своим балансом тела.
Хорошим дополнением к координационной лестнице станут массажные следочки